1.黏腻类比如糯米、年糕、粘豆包、油条，这些食物黏糊糊的，吃起来不容易消化，加重肠胃负担。2.海鲜类比如蟹、虾类、紫菜、海带等，海鲜类食物属于寒凉性食物，会加重脾胃虚弱的症状，导致食欲不振、腹泻等。3.生冷类比如冰淇淋、冷饮、病症啤酒等等，容易引起急性胃肠疾病的发生，胃虚弱的人更容易中招。4.高油类比如油煎油炸食品，对于脾胃虚弱的人来说难以消化，脾胃虚弱的人大量食用这类食物，会增加肠胃和脾脏的工作负担。中医 脾胃 调理脾胃 ...

日前，亚泰功勋队长祖伊留洋泰超球队武里南之后，迎来亚冠首秀。在这场比赛中，祖伊表现出色帮助球队击败K联赛冠军豪门蔚山，赢得了很多球迷认可。看到祖伊留洋泰超之后表现出色，很多亚泰球迷都觉得五味杂陈。一方面，亚泰球迷为祖伊表现出色点赞，另一方面，他们也为亚泰放走祖伊觉得惋惜。 祖伊在亚泰的战术作用跟球队金靴谭龙属于一个水平，而且两人在中超比赛中配合相当默契。祖伊经常是用一个眼神示意，谭龙就能跑到应有位置，并且接球直接上演一剑封喉好戏。所以，亚泰队这两个赛季能在中超保级，就跟祖伊和谭龙联手在比赛中发...

已老实，求放过。 听着导购的“求饶”，我心里不由得一喜：我今天陪朋友去买冰箱，导购一直在推荐一级能效的冰箱。但是当我点破真相后，导购只剩一声叹息。 诚然，现在的多数家电都喜欢一级能效。很多人也觉得一级能效更省钱，但我偏偏是个较真的人，早就做好了功课，深知一级能效和二级能效冰箱的区别。 .01一级能效VS二级能效 冰箱的能效等级划分依据是「能效比」： 冰箱产生多少冷量，消耗了多少电能。二者之间的比值，就是能效比。 能效比≥3.4，即为一级能效；3.4＞能效比≥3.2，就是二级能效。后面还有三、四...

微软近期在Windows 11的insider预览版本中引入了一项备受期待的更新，为截图工具增添了全新的功能特性，彻底改变了用户处理截图和录屏文件的传统方式。这一变化尤其对那些追求高效与个性化保存习惯的用户而言，无疑是一大福音。 长期以来，Windows 11的截图工具默认将捕获的图像和录屏内容保存在系统预设的用户文件夹中，这在一定程度上限制了用户的灵活性和便利性。特别是在需要将截图即时分享或存储于特定位置时，这一固定设定显得尤为不便。然而，随着最新更新的推出，这一问题得到了有效解决。 新版本...

原标题：俄罗斯绕过制裁 为35年前的光刻机续命：自研光刻机已亮相 快科技9月9日消息，据国外媒体报道称，俄罗斯近日绕过了制裁，为本国存在了35年的光刻机续命。 报道中提到，尽管欧洲制裁禁止向俄罗斯实体出售任何高科技机器，但俄罗斯公司仍在2022年和2023年成功获得了ASML 1990年代芯片制造机器的备件。 俄罗斯进口商已经想方设法为ASML的PAS 5500光刻工具引进了至少170批备件，而ASML 则表示，近年来没有销售产品或与俄罗斯分销商有任何往来。 ASML的PAS 5500系列20...